Bir bebeğin doğumunu beklemek, heyecanlı ve kaygılı bir olaydır. Kadınların çoğu, gebeliğin 37. ve 42. haftaları arasında doğum yapmaktadırlar. Yine de tam olarak doğumun ne zaman başlayacağını bilmek mümkün değildir. Doğum sıklıkla tahmini doğum tarihinden ya 3 hafta önce ya da 2 hafta sonra gerçekleşmektedir.
Doğum için hazırlanarak, doğumunuzun sorunsuz geçmesine yardım edebilirsiniz. Bu olayları doğum gelmeden önce sağlık bakım ekibiyle tartışabilirsiniz. Şu sorular önceden cevaplandırılmalıdır.
1. Ne zaman telefon etmeliyim?
2. Çalışma saatleri dışında doktora nasıl ulaşabilirim?
3. Direkt olarak hastaneye mi gitmeliyim? Yoksa önce doktorumu mu aramalıyım?
4. Doğumumun başladığını hissettiğim anda takip edeceğim özel talimatlar var mı?
5. Hastaneye gitmeden önce, hakkında düşünülecek birçok şey bulunmaktadır. Doğum başladıktan sonra bunları düşünmeye zaman bulunamayabilir. Dolayısıyla, bunlar erkenden değerlendirilmelidir.
6. Uzaklık; Hastaneden ne kadar uzakta oturuyorsunuz?
7. Ulaşım; Gece ya da gündüzün herhangi bir saatinde sizi alabilecek birisi var mı? Birisini bulmak zorunda mısınız? Güvenli bir taksiniz var mı?
8. Günün saati - Yaşadığınız yere göre, kalabalık saatlerde hastaneye ulaşım çok zaman alabilir.
Doğumdan önce aşağıdaki sorular hakkında düşünün ve cevapladığınızdan emin olun
· Gebeliğimde acil bir durum olunca hangi telefon numarasını aramalıyım?
· Doğumun başladığı zaman hangi telefon numarasını aramalıyım?
· Doğumum ne zaman başlar ve tam olarak nereye gitmeliyim?
· Beni hastaneye kim götürecek? Gitmeye hazır olduğum zaman onunla nasıl irtibat kuracağım?
· Otomobilimizi nereye park edebiliriz?
· Sigortam hastaneye yatmadan önce bir işlem yapmamı şart koşuyor mu?
· İşimde bana tanınan annelik haklarımı kontrol ettim mi? Ettiysem bana tam olarak neler tanınıyor?
· Otomobilde kullanılmak üzere bebek koltuğu aldım mı?
· Kameramda film ve pil bulunuyor mu?
· Bebeğimi nasıl besleyeceğime karar verdim mi? Bebeği beslemek için gereken şeyleri aldım mı?
Hastaneden çıkışta aşağıdaki sorular hakkında düşünün ve cevapladığınızdan emin olun
1. Kontrol için randevu aldım mı?
2. Sağlık bakım ekibinin ve bebeğimin doktoruyla nasıl irtibat kuracağım?
3. Eğer ameliyat dikişlerim varsa bunların bakımını nasıl yapacağım?
4. Herhangi bir ilaca ihtiyaç duyuyor muyum? Eğer duyuyorsam onları nasıl kullanacağım?
5. Aile planlaması için bir plan yaptım mı?
6. Yılın mevsimi: Kötü hava ya da diğer koşullar ulaşımı uzatabilir.
7. Ev düzeni: Bebek bakım evine bırakmanız gereken diğer çocuklar var mı? Bakılması gereken bir ev hayvanınız var mı?
8. Başka düzenlenmesi gereken özel durumlar var mı?
9. Evden hastaneye giderek ne kadar zaman alacağına dair bir provanın yapılması iyi bir fikir olabilir. Tercih edilen yol sizi hastaneye geç ulaştırıyorsa alternatif bir yol bulabilirsiniz
Doğum yapacağınız hastaneyi nasıl seçersiniz?
Doğum yöntemini belirlerken hastanenin sunacağı imkanları iyi değerlendirmek önemlidir. Hastanenin politikasını öğrenmek için aşağıdaki sorular yardımcı olabilir:
1. Doğum eylemi sırasında dolaşmanızı destekler yönde hizmetleri var mı?
2. En rahat olduğunuz pozisyonda doğum yapabilir misiniz?
3. Hastanenin indüksiyon (doğum eylemini destekleyici tıbbi işlemler), ağrı yöntemi ve sizi ilgilendiren diğer prosedürler hakkındaki politikası nedir?
4. Ağrı giderilmesi için duş ya da banyo imkânı var mıdır?
5. Bebeğiniz doğumdan sonra hep yanınızda mı kalacak, yoksa yeni doğan ünitesinde mi?
6. Doğum salonuna kaç kişi sizinle birlikte girebilecek ve herhangi bir zamanda çıkmaları istenecek mi?
7. Bebek doğduktan hemen sonra memeye tutulacak mı?
8. Doğum öncesi doğum odasını ve doğum servisini gezebilir misiniz?
9. Hastanenin emzirmeye, ilave beslenme ve biberon ile beslenmeye yaklaşımı nedir?
10. Bavulunuzun Yerleştirilmesi
11. İki adet bavul hazırlamanız çoğu zaman iyi bir düşüncedir. Bir tanesi yanınıza alabileceğiniz kişisel eşyalarınızı içeren gece de kullanabileceğiniz küçük bir çanta, diğeri sonradan alabileceğiniz eşyalar için daha geniş bir bavul. Önceden ihtiyaç olarak neler almanız gerektiğini ve hastanenin doğumda size neler temin ettiğini öğrenebilirsiniz. Hastane personeli ya da o hastanede doğum yapmış bir kişi bu konuda size yardımcı olabilir. Bir doğum eğitimcisi de iyi bir bilgi kaynağıdır.
İşte dikkate almanız gereken bazı eşyalar;
• Rahat bir gecelik ve sabahlık • Terlik • Birkaç çift çorap • Emzirmeye uygun önden açılan gecelik ve
. emzirme sütyeni • Meme ucunun çatlamasını önleyen yumuşatıcı krem ya da ilaçlar (doktorunuza sorun) • Meme başı temizliği için temiz tülbent • Göğüs pedleri • Yedek pamuklu iç çamaşırları • Hijyenik kadın bağı • Saç tarağı • Diş fırçası ve macunu • Gözlük ya da lensleriniz • Not defteri ve kalem • Telefon ve satıcı makine için bozuk para • Doğumdan sonra arayacağınız kişilerin telefon numaraları • Bebeğiniz ve sizin için eve gittiğinizde kullanabileceğiniz giysiler • Sağlıklı bebek bezleri • Fotoğraf makineniz
· Video kamera ve şarj cihazı
Prof. Dr. Tevkif Yoldemir
Komentar