Kenelerden Korunmak İçin Alınabilecek Önlemler Nelerdir?

Kene kaynaklı hastalıklardan korunmanın en etkili yolu, kene ile teması en aza indirmektir. Keneler yıl boyunca risk oluşturabilir. Ancak en aktif oldukları dönem genellikle sıcak aylar olan Nisan-Eylül arasıdır.

Dışarı Çıkmadan Önce Alınabilecek Önlemler

Keneler çimenlik, çalılık, ormanlık alanlarda ve hayvanların üzerinde yaşar. Açık hava etkinlikleri - örneğin köpeğinizi gezdirmek, kamp yapmak, bahçeyle ilgilenmek kene ile teması arttırabilir. Pek çok insan kendi bahçesinde yada mahallesinde dahi keneye maruz kalabilir.

Riskten Korunmak İçin

Yüksek otlu, çalılık alanlardan uzak durun.

Doğa yürüyüşlerinde patikanın orta kısımlarından yürümeye çalışın.

Dışarı çıkmadan önce kene kovucu ürünleri kullanın. Uygun ürün seçimi içinde eczacınıza danışın.

Güneş kremi kullanıyorsanız önce güneş kremini uygulayın, ardından 20 dakika sonra kene koruyucu sürün.

Eve Geldikten Sonra Alınabilecek Önlemler

Keneler giysiler, çantalar ve evcil hayvanların tüyleriyle fark edilmeden eve taşınabilir. Sonradan deriye tutunarak hastalık bulaştırma riski oluşturabilirler. Bu nedenle dışarıdan eve geldikten sonra şu önlemleri almak önemlidir:

Giysiler için: Dışarıda giydiğiniz kıyafetleri dikkatlice kontrol edin.

• Giysileri yüksek ısıda (10 dakika) kurutma makinesine atın.

• Yıkama gerekiyorsa mutlaka sıcak su kullanın. (Soğuk veya ılık su keneleri öldürmez)

Evcil hayvanlar ve eşyalar için: Evcil hayvanınızın tüylerini, montlarınızı ve sırt çantalarınızı detaylıca kontrol edin.

Hayvanlarınız için kene koruyucu ürünler kullanımı hakkında veterinerinize danışın.

Vücudunuzu keneye karşı kontrol edin: Açık havadan döndüğünüzde tam bir vücut kontrolü yapmanız çok önemlidir.

Eve döndükten ilk 2 saat içinde duş alın. Bu, tutunmamış keneleri ve vücut kontrolü yapmanız için fırsat sunar. Kene, vücudun sıcak, nemli ve kıvrımlı bölgelerine tutunmayı tercih eder. Gözle görülmesi zor olabilir; bu nedenle el aynası veya boy aynası kullanarak tüm vücut yüzeyinizi dikkatlice inceleyin. Aynı kontrolleri mutlaka çocuklar içinde uygulayın.

Özellikle şu bölgeleri kontrol etmeyi unutmayın:

Koltuk altları

Kulak içi ve çevresi

Göbek deliği

Diz arkası

Saç dipleri ve saçlı deri

Bacak arası

Bel çevresi

Kene ısırığından sonra ne yapılmalı?

Cildinize yapışmış bir kene fark ederseniz kendiniz çıkarmaya çalışmayın.

Vazelin, ateş, oje, kolonya gibi maddeleri kullanmayın. Bu yöntemler keneyi tahriş edebilir ve taşıdığı mikropların vücuda geçme riskini arttırabilir.

En kısa sürede bir sağlık kuruluşuna başvurun.

Kene çıkarıldıktan sonra: Ateş, döküntü, kas ağrısı veya halsizlik gibi belirtiler gelişirse, mutlaka bir doktora başvurun. Bu belirtiler, kene kaynaklı hastalıkların erken işareti olabilir.