arkaplan.jpg

2. Trimester (3-6 Ay)

  • Her kadın farklıdır, ancak birçok anne adayı ikinci trimester döneminde ilkinden daha iyi hisseder. Bu aylarda daha az mide bulantısı ve yorgunluk hissettiğinizi fark etmeye başlayacaksınız.


  • Hamilelik çatlaklarını önlemek için krem, jel veya losyon kullanmayı düşünüyorsanız bu dönem doktor ve eczacınıza danışarak başlamanız uygundur.


  • Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, ikinci trimester ve hamileliğiniz boyunca önemlidir. Düzenli egzersiz rutininize devam edebilirsiniz.

 

Galeri